Change健身手機(jī)版v4.3.8

Change健身手機(jī)版是一款非常不錯(cuò)的健身軟件，在這里大家可以和喜歡的老師一起進(jìn)行鍛煉，在這里你可以制定詳細(xì)的計(jì)劃，還有很多的動(dòng)作，能夠幫助你輕松的去塑性，還有專業(yè)的視頻等你來看，更有一對(duì)一的健身教練幫你科學(xué)健身，喜歡的小伙伴千萬不要錯(cuò)過了，趕緊來下載體驗(yàn)吧

Change健身手機(jī)版介紹

change健身app是一款可以免費(fèi)觀看各種健身視頻的軟件，軟件中可以跟隨喜歡的老師一起鍛煉，軟件的內(nèi)容十分豐富，可以制定專屬運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，規(guī)范運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，超多版塊可以體驗(yàn)，快來試試吧！

Change健身手機(jī)版特色

頂尖教練個(gè)性化課程

邀請(qǐng)全國(guó)健身冠軍，資深體能私教等錄制專門適合運(yùn)動(dòng)小白用戶健身的視頻，免費(fèi)給手機(jī)用戶觀看學(xué)習(xí)。

和頂尖教練做朋友

如果你看視頻覺得哪個(gè)教練不錯(cuò)，都可以和他們做朋友，讓頂尖教練成為你的私教，既是良師也是益友，可以跟著教練減脂，塑形，練瑜伽；可以通過教練認(rèn)識(shí)一群志同道合的小伙伴。

Change健身手機(jī)版亮點(diǎn)

【海量健身視頻】
-超過5500個(gè)健身視頻，包含:健身、減脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、促睪、keep motivated、深蹲、臥推、改善圓肩、Be fit私人教練等等
-超過1000個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作，從奧賽冠軍西斯到人氣網(wǎng)紅高帥獨(dú)家分享賽前賽后的飲食訓(xùn)練，合理編排健身訓(xùn)練步驟，更適合大眾化鍛煉；
-不同時(shí)長(zhǎng)的視頻，匹配線下各種健身場(chǎng)景，加入change會(huì)員開啟離線訓(xùn)練，隨時(shí)隨地開啟健身模式；
-高品質(zhì)，多角度，超級(jí)細(xì)節(jié)的展現(xiàn)每一塊肌肉群鍛煉時(shí)候的收縮擴(kuò)張，帶給你超燃的視覺沖擊，全面掌握健身動(dòng)作要領(lǐng)，提升訓(xùn)練質(zhì)量；
【超級(jí)硬核】
-肖恩雷登、薩迪克、高帥、巨石強(qiáng)森、魔山、西斯、短腿小蘿卜你能想到的超級(jí)巨星全部都有，從生活起居到賽前賽后，臥推、深蹲、硬拉，邂逅國(guó)外的運(yùn)動(dòng)達(dá)人，我們配置了最專業(yè)的譯制字幕，最全的健身寶典，教您如何定制100適合自己的健身食譜，每天keep doing10分鐘，快速進(jìn)步，2周后感受明顯變化；

Change健身手機(jī)版功能

⁃ 數(shù)百套智能定制健身計(jì)劃，健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌鍛煉、Be fit私人教練等，根據(jù)身體數(shù)據(jù)和需求，科學(xué)生成訓(xùn)練計(jì)劃

⁃ 1000+訓(xùn)練動(dòng)作，臥推、深蹲、拉伸、有氧、熱身等

⁃ 3D健身伙伴精準(zhǔn)動(dòng)作展示，360度無死角學(xué)習(xí)科學(xué)的健身動(dòng)作,給您沉浸式的健身體驗(yàn)

Change健身手機(jī)版相關(guān)說明

change健身app是一款主打健身鍛煉的手機(jī)軟件，幫助你制定健身計(jì)劃，科學(xué)合理，匯集來自全球各地愛好運(yùn)動(dòng)者，可以參與內(nèi)容討論，找到共同愛好，讓你發(fā)現(xiàn)更美的自己。